Oh, det er binding du hentyder til, yes? (Jeg tror simpelthen jeg laver et toturial til crossplayers.)
Der er adskillige metoeder:
Bandager: At tage almindelige bandager og ganske simplet vikle dem rundt om brystet, uden at stramme dem så meget at du ikke kan trække vejret eller det bliver ubehageligt.
SportsBH: for nogen kan det være nok at tage en eller 2 stramme sportsBHer på. Man kan også vikle bandager uden på sådan en. (Men lad nu være med at bruge gaffa tape i stedet for bandager, det giver sig ikke, lader ikke huden trække vejret og giver vabler og brandsår.)
Tape: at bruge en HUDVENLIG tape (igen, absolut ikke gaffa) til først at løfte brysterne op og derefter trække dem ud til siden. Det lyder måske lidt voldsomt, men det er ret smart og kan bruges til hvis blusen/jakken skal stå åben foran.
At købe en binder: Nok det mest effektive og behagelige, især hvis du har store bryster. f.eks.
http://www.t-kingdom.com/At sy en binder selv: Det kan også lade sig gøre, ved hjælp af kraftig bred elastik og almindelig bomuldsstof. Man kan selv eksperimentere med design og finde udad hvad der virker bedst.
Det var en kort beskrivelse af de metoeder jeg kender bedst, så må du sige til hvis jeg skal uddybe nogen af dem.
(kan se LiseR var hurtigere end mig med nogen af tingene, men poster nu lgie det hele alligevel ^^')